2026 산불조심 대모산·구룡산 트레일러닝

대회 소개

(사)한국산악마라톤연맹이 수서역 7번 출구 일대에서 여는 10km 트레일러닝 대회다.

대회 한눈에 보기

2026 산불조심 대모산·구룡산 트레일러닝은 2026년 11월 15일(일)에 서울 강남구 수서역 7번 출구(대모산·구룡산)에서 열리는 서울 지역의 달리기 대회예요. 코스는 10K 한 가지예요. 참가비는 아직 확인되지 않았어요. 공식 홈페이지의 요강을 확인해 주세요. 신청 기간은 아직 확인하지 못했어요. 공식 홈페이지의 공지를 확인해 주세요. 신청은 이 페이지의 “공식 신청 페이지 바로가기” 버튼을 통해 대회 공식 신청 페이지에서 할 수 있어요.

코스 안내

트레일 종목은 포장도로보다 오르내림과 노면 변화가 커서 같은 거리라도 시간이 더 걸려요. 접지력이 좋은 신발과 보급 계획, 기상 변화에 대비한 방풍 장비를 준비하세요.

10km 안팎의 중거리 종목은 달리기를 시작한 분부터 기록을 노리는 러너까지 폭넓게 참가해요. 처음이라면 완주를 목표로 꾸준한 페이스를 유지하는 것이 좋아요.

11월 대회, 이런 점을 챙기세요

늦가을은 쌀쌀한 아침과 짧아지는 해가 특징이에요. 레이어링으로 체온을 조절하고, 낙엽이 쌓인 길이나 젖은 노면에서는 미끄럼에 주의하세요.

서울 지역 참고

전국에서 대회가 가장 많이 열리는 지역이에요. 한강공원(여의도·반포·뚝섬 등), 상암 월드컵공원, 올림픽공원, 서울숲 같은 도심 공원과 하천변 길이 주요 무대예요. 한강변 코스는 바람을 막아 줄 곳이 적어요. 이른 봄·늦가을 아침에는 체감온도가 표시 기온보다 낮을 수 있으니 출발 전 보온 방법을 정해 두세요. 서울 지역 대회 103개 전체 보기 →

※ 이 페이지의 일정·장소·참가비·신청기간은 대회 공식 공지와 공개 자료를 바탕으로 정리한 정보이며, 대회 운영 사정에 따라 바뀔 수 있어요. 신청 전에 공식 홈페이지에서 최종 내용을 꼭 확인해 주세요.