제8회 청계·범바위·인릉산 트레일런

대회 소개

한국트레일러너연맹이 청계산·범바위·인릉산 일대에서 08:00에 여는 트레일런으로 21km와 8km 종목이 있다. 접수는 2027년 5월 31일까지 받는다.

대회 한눈에 보기

제8회 청계·범바위·인릉산 트레일런은 2027년 7월 25일(일)에 서울 서초구 양재동 양곡도매시장 입구·옛골 출발 · 청계산·인릉산 일원에서 열리는 서울 지역의 달리기 대회예요. 코스는 하프(21K), 8K로 구성돼 있어요. 참가비 정보: 21K 50,000원 · 8K 45,000원. 신청 기간은 6월 20일부터 5월 31일까지로 확인돼요. 신청은 이 페이지의 “공식 신청 페이지 바로가기” 버튼을 통해 대회 공식 신청 페이지에서 할 수 있어요.

코스 안내

하프코스(21.0975km)는 풀코스의 절반 거리로, 풀코스를 준비하는 중간 단계나 첫 장거리 도전으로 많이 선택해요. 주 3회 정도의 훈련을 꾸준히 이어 왔다면 도전할 수 있는 종목이에요.

트레일 종목은 포장도로보다 오르내림과 노면 변화가 커서 같은 거리라도 시간이 더 걸려요. 접지력이 좋은 신발과 보급 계획, 기상 변화에 대비한 방풍 장비를 준비하세요.

10km 안팎의 중거리 종목은 달리기를 시작한 분부터 기록을 노리는 러너까지 폭넓게 참가해요. 처음이라면 완주를 목표로 꾸준한 페이스를 유지하는 것이 좋아요.

7월 대회, 이런 점을 챙기세요

한여름 폭염 시기예요. 대회 당일 기온이 높으면 목표 기록보다 안전이 우선이에요. 무리하지 말고, 어지럼증이나 두통이 있으면 바로 멈추고 도움을 요청하세요.

서울 지역 참고

전국에서 대회가 가장 많이 열리는 지역이에요. 한강공원(여의도·반포·뚝섬 등), 상암 월드컵공원, 올림픽공원, 서울숲 같은 도심 공원과 하천변 길이 주요 무대예요. 한강변 코스는 바람을 막아 줄 곳이 적어요. 이른 봄·늦가을 아침에는 체감온도가 표시 기온보다 낮을 수 있으니 출발 전 보온 방법을 정해 두세요. 서울 지역 대회 103개 전체 보기 →

※ 이 페이지의 일정·장소·참가비·신청기간은 대회 공식 공지와 공개 자료를 바탕으로 정리한 정보이며, 대회 운영 사정에 따라 바뀔 수 있어요. 신청 전에 공식 홈페이지에서 최종 내용을 꼭 확인해 주세요.