2026 연수구청장배 송도 WALK & RUN

대회 소개

인천광역시연수구걷기협회가 여는 대회로 인천대 송도캠퍼스 정문에서 출발해 하프·10km·5km 달리기와 10km·5km 걷기 코스로 열립니다. 오전 8시 출발입니다.

대회 한눈에 보기

2026 연수구청장배 송도 WALK & RUN는 2026년 11월 15일(일)에 인천 연수구 국립인천대학교 송도캠퍼스 정문에서 열리는 인천 지역의 달리기 대회예요. 코스는 하프, 10K, 5K, 걷기 10km, 걷기 5km로 구성돼 있어요. 참가비 정보: 하프·10km 50,000원 · 5km 45,000원 · 걷기 25,000원. 신청 기간은 10월 9일부터 11월 8일까지로 확인돼요. 공식 신청 링크는 아직 확인하지 못했어요. 대회명으로 검색해서 운영 주체의 공식 안내를 확인해 주세요.

코스 안내

하프코스(21.0975km)는 풀코스의 절반 거리로, 풀코스를 준비하는 중간 단계나 첫 장거리 도전으로 많이 선택해요. 주 3회 정도의 훈련을 꾸준히 이어 왔다면 도전할 수 있는 종목이에요.

10km 안팎의 중거리 종목은 달리기를 시작한 분부터 기록을 노리는 러너까지 폭넓게 참가해요. 처음이라면 완주를 목표로 꾸준한 페이스를 유지하는 것이 좋아요.

10km 미만의 짧은 종목은 부담이 적어 처음 대회에 나서는 분이나 가족·친구와 함께 즐기기 좋아요. 걷기나 가족런이 함께 열리는 대회도 많아요.

11월 대회, 이런 점을 챙기세요

늦가을은 쌀쌀한 아침과 짧아지는 해가 특징이에요. 레이어링으로 체온을 조절하고, 낙엽이 쌓인 길이나 젖은 노면에서는 미끄럼에 주의하세요.

인천 지역 참고

송도 국제도시, 영종도, 월미도, 인천대공원처럼 바다와 신도시 공원이 어우러진 코스가 많은 지역이에요. 바닷가 코스는 같은 기온이라도 체감이 더 춥고 습해요. 땀이 식으면 체온이 빨리 떨어지니 완주 후 갈아입을 옷을 챙기세요. 인천 지역 대회 18개 전체 보기 →

※ 이 페이지의 일정·장소·참가비·신청기간은 대회 공식 공지와 공개 자료를 바탕으로 정리한 정보이며, 대회 운영 사정에 따라 바뀔 수 있어요. 신청 전에 공식 홈페이지에서 최종 내용을 꼭 확인해 주세요.